LE COACHING MINCEUR


Pied

Sans suivi régulier, la motivation s’essouffle et la perte de poids avec. Arrive alors la lassitude, les écarts qui se multiplient, puis le découragement. Les résultats ne sont plus là,  et de découragements en culpabilisations, on laisse de coté  nos bonnes résolutions.


Grâce au coaching :

Vous êtes suivi en consultation tous les 15 jours et n’êtes plus livré à vous-même !
Vous avez un coach, professionnel de la santé et de la nutrition à vos côté, pour vous guider, vous aider, et rebooster votre motivation !!!
En plus des consultations, votre diététicienne vous appelle toutes les semaines pour faire un bilan avec vous, et vous offre un suivi illimité par sms durant la totalité de votre prise en charge.
Ensemble nous fixerons un objectif à atteindre à chaque consultation, afin d’obtenir une perte de poids continue toutes les semaines, et ainsi d’entretenir et de maintenir votre motivation.
Les résultats seront là !!!


Autres avantages du coaching :

Vous apprendrez à déchiffrer les valeurs nutritionnelles,
vous saurez déceler les pièges marketings présents sur les étiquetages des aliments,
utiliser les équivalences alimentaires qui vous permettront de vous faire plaisir et de varier votre alimentation durant le régime, en fonction des invitations ou événements.
 
Je vous donnerai des recettes faciles et rapides à réaliser, pour que vous puissiez avoir une alimentation savoureuse pendant votre régime, mais à moindre calories .Et oui…on peut se faire plaisir tout en perdant du poids !!!

Enfin, dès que vous aurez atteint le poids désiré, nous ferons la phase de stabilisation, afin que vous gardiez le bénéfice des kilos perdus en maintenant votre NOUVEAU poids à long terme!!! Tout au long de votre prise en charge, vous pourrez bénéficier de conseils en phytothérapie, afin d’optimiser votre perte de poids.